体检一般检查哪些项目?20至60岁主要体检项目一文看懂
时间:2020-07-15 14:08 来源:未知 作者:仁健-Lili 点击:187
现在大家的健康意识都很强,但是在体检选择项目上却容易犯愁,体检套餐让人眼花缭乱,不同的人群该如何选择呢?体检一般检查哪些项目呢?别慌别慌,今天就来给大家分享一下,小本本记起来!
一、20-29岁:
大多数20多岁的年轻人开始从学校进入职场,接触人群层面变广,各种肝炎、消化道感染的机率增加。小时候接种的疫苗抗体可能已经随着时间减弱,虽然这个年龄段的人相对来说身体素质好一些,但熬夜、不规律饮食、缺乏运动的也是比较普遍的现象,因此身体依旧有机会处于防护力不足的危险状态。
建议:
注意传染病的筛查,如肝功能各项指数和血液检查;此外还要注重胸部X光的检查,因为肺结核在年轻人中也很常见。
二、30-39岁:
这个年龄段的人群在职场打拼已经有一段时间,通常容易饮食不正常、吃外卖多、少运动而肥胖也因而种下心血管疾病的风险。此外,工作压力大刺激交感神经,长期压力也会使得肾上腺皮质素过度分泌,容易造成血糖升高,糖尿病前期症状、脂肪堆积、三高等慢性病都是很容易发生。
建议:
30岁起,请开始进行有新陈代谢方面的血液生化检查,至少一年要做一次血糖检查(空腹血糖检测、餐后血糖检测),必要时再做糖化血色素的检查。
对于一些特殊人群,还要重点增加,如女性要注重乳房超声波;有抽烟习惯的男士要早期进行肺部检;有胃部不适或排便问题的人可做肠胃镜检查;有癌症家族史的要注重常见肿瘤筛查。
三、40-49岁:
很多人认为到了50岁以后再关注心脏健康也来得及,但因为人类的饮食和生活习惯的不正常,使得很多40多岁的壮年人的心脏与血管明显老化,弹性大不如前,再加上如果心血管病家族史的人,极可能有心血管疾病的潜藏因子,所以必须开始关注心脏问题。否则一旦突然出现急性心梗、冠心病时,其猝死率反而比习惯了防范未然的老年人更高。
建议:
每年应定期检查心血管健康,掌控血脂、血压等指标数据。至于是否要做超声波心电图、心矢量图检查、以及冠状动脉造影等具体筛查项目,则要咨询专科医生,依据不同的身体状况来做决定。
因为多数癌症发现的年纪约从50岁开始,因此这个年龄段的人群要考虑做一次完整的健康检查,同时要开始养成收集健检报告的习惯,让未来的检查结果有比较的基础。例如,有些人胆红素会比标准值稍高,若有纪录可循,就可知道这是个人体质所致,也就不会觉得意外及焦虑。
四、50-59岁:
到了50岁时,许多女性开始面临停经的生理状态改变,体内雌激素水平降低,钙质流失增加,因此患骨质疏松的女性要远远多于男性。此外,50岁的人还应关注肠道健康,在做肠道体检时,要更加注意肠瘜肉、慢性溃疡等病变,防止这些小的病变发展成肿瘤。
建议:
年过50岁的人,建议应该每年做一次骨密度检查,并进行一次粪便潜血检查,每2到3年做一次大肠镜和胃镜检查;而有相关病史等的高风险人群,则应该每年都进行一次胃镜和大肠镜检查。
五、60岁以上:
60岁以后是老年生活的开始,所以应该展开全面体检,而不再是有所侧重的检查。此外,老人由于血管老化脆弱,听力与视力弱化的情况也很多见,大多与耳朵和眼睛的供血血管突然栓塞有关,这个年龄的进行健康检查必须视当时的健康状态来决定进行哪些项目。
建议:
除了心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾功能损害、甲状腺机能变化等疾病的检查,老年人还应该注意听力和眼底病变的预防。定期检查眼底,能及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的老人,查眼底,还可以反映脑动脉是否硬化。
体检一般检查哪些项目?以上就是每个年龄段的在体检方面的一些建议侧重点,不过每个人的健康状况,以及器官保养情形都各有不同,所以如果要选择适合个人的健检项目,建议还是与家医科医生或是健检单位的咨询人员进行讨论,再视自己的预算目标进行选择。